Oncologisch Personal Trainer, Joris Foppen heeft een mooi programma gemaakt om beter op te starten na de kanker. (Ik doe deze oefeningen nog steeds iedere dag om mijn spieren te onderhouden) Download het E-book gratis in de webshop, koop een setje weerstandsbanden en doe iedere dag een oefening (3 x 10)

Het boekje wijst je de weg naar meer energie en kracht.